Masna kosa može biti izvor frustracija jer ostavlja osećaj stalne neurednosti. Ovaj čest problem nije samo estetska smetnja, on može duboko uticati na samopouzdanje i na to kako se osećate u sopstvenoj koži.
Da li ste i vi upali u ciklus koji izgleda beskonačan: što više perete kosu, to brže postaje masna?
Ovo vas tera da posežete za razlicitim šamponima sve češće, ne shvatajući da time možda samo pogoršavate situaciju. Osim toga, izbor pogrešnih proizvoda za negu može dodatno otežati problem, ostavljajući kosu otežanom i beživotnom. Sebum je prirodno ulje koje luče lojne žlezde našeg skalpa. Iako je ključno za održavanje kose hidriranom i zdravom, prekomerna proizvodnja može dovesti do masnog izgleda. Faktori kao što su genetika, preterano pranje kose i loša ishrana mogu stimulisati žlezde da proizvode više sebuma nego što je potrebno, čineći kosu brzo masnom nakon pranja.
Proizvodi za kosu koji nisu prilagođeni vašem tipu kose mogu pogoršati problem. Važno je birati šampone koji su bez sulfata, kako biste lučenje sebuma doveli u ravnotežu. Sulfati su jaki deterdženti koji isušuju kosu. Možda vam se ovo čini kao dobra ideja, ali nije, jer isušivanjem kože lojne žlezde zapravo samo dobijaju signal da počnu aktivnije da rade i kosa tako postaje još masnija. Najbolje rešenje su šamponi bez sulfata, parabena i na biljnoj bazi.
Borba sa masnom kosom može biti izazovna, ali pravim pristupom i proizvodima, moguće je postići zdravu ravnotežu i smanjiti neželjeni sjaj. Izbor šampona koji je specifično formulisan za masnu kosu može znatno pomoći u kontroli sebuma. Ovi šamponi su dizajnirani da nežno čiste skalp i uklanjaju višak ulja bez isušivanja kose.
Važno je naći šampon koji odgovara vašem tipu kose i koristiti ga redovno, ali ne prečesto, kako biste izbegli kontraefekat i prekomerno stimulisanje lojnih žlezda. Biljke mogu biti izuzetno korisne u tretmanu masne kose zbog njihovih prirodnih svojstava koja regulišu proizvodnju sebuma i osvežavaju skalp. Potražite ih u biljnim šamponima. Ruke često mogu biti masne i prljave, a često dodirivanje kose može preneti ulje sa ruku na kosu, čineći je masnijom. Pokušajte da smanjite naviku dodirivanja kose tokom dana kako biste izbegli prenos nečistoća i ulja.
Način na koji peremo kosu takođe može doprineti brzom mašćenju. Prečesto pranje kose može isušiti skalp i stimulisati dodatnu proizvodnju sebuma, dok nedovoljno temeljno pranje može ostaviti ostatke sebuma i proizvoda na skalpu. Takođe, vruća voda može stimulisati lojne žlezde da proizvode više ulja, dok masaža skalpa tokom pranja može dodatno aktivirati proizvodnju sebuma. Pranje kose dva do tri puta nedeljno uz odgovarajuci sampon je optimalno za kontrolisanje masnoće. Koristite mlaku vodu umesto vruće, jer previše topla voda može dodatno stimulisati proizvodnju ulja. Temeljno ispiranje šampona i balzama je ključno za uklanjanje svih ostataka proizvoda koji mogu dodatno zamastiti kosu.